Cách làm Tinh Bột Nghệ

Hướng dẫn cách làm Tinh Bột Nghệ tại nhà.Tuy hơi cực nhưng đổi lại các bạn sẽ an tâm và vui hơn khi hưởng thụ thành quả của mình làm ra.
1/ CÁCH LÀM TINH BỘT NGHỆ:
Đây là cách làm đơn giản để các bạn bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong thời gian ngắn.
như các bạn đã biết sự khác biệt giữa Tinh Bột Nghệ và Bột nghệ,Nghệ tười là:
+/ Tinh bột nghệ :trong quá trình làm đã được lọc bỏ dầu nghệ,tạp chất,uống không bị nóng,vàng da....
+/ Bột nghệ+nghệ tươi: do không được lọc tạp chất,dầu nghệ nên khi sử dụng sẽ bị nóng,vàng da,táo bón=>có hại cho gan thận...
Chuẩn bị:(lượng nghệ này làm dùng trong 1-1,5tuần)
+ 2kg củ nghệ vàng (chọn nhiều củ nghệ chủ càng tốt)
+ 2 ca lớn để lắng
+ 1 máy xay sinh tố (phải hi sinh một máy xay vì khi xay nghệ sẽ bị vàng)
+ 1 cái khăn lọc
Cách làm:
+ Bước 1: Nghệ rửa thật sạch tốt nhất là cạo vỏ(nếu không cạo vỏ thì chọn khăn lọc loại dày).

Nghệ gọt vỏ rửa sạch

+ Bước 2: thái lát nghệ (hoặc nạo nhỏ)bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn (cho thêm một ít nước lạnh vào); ta được hỗn hợp nước nghệ

Nghệ được nạo nhỏ(xay được dễ dàng hơn)

Cho nghệ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn

+ Bước 3: Dùng khăn lọc lọc lấy nước cốt bỏ bã.lưu ý để lấy hết tinh bột nghệ trong bã, ta lấy bã hòa vào nước rồi lọc lấy nước cốt(lặp lại khoảng 3 lần.)
+ Bước 4: Đổ nước cốt vào 2 ca,thêm nước lạnh vào,quấy đều sau đó để khoảng 3h => ta thấy tinh bột nghệ đọng bên dưới ca, gạn bỏ nước phía trên
+ Bước 5: tiếp tục lắng 3-4 lần (bình thường nhà em làm Tinh Bột nghệ thì phải để nước trong mới ngừng lắng).
"Lưu ý cần phải có bước này thì các bạn sử dụng Tinh Bột Nghệ mới không bị nóng, táo bón, Em bé bú sữa của bạn không bị vàng da" + Bước 6: cho Tinh bột Nghệ lắng được+thêm một ít nước vào nồi đun sôi
+ bước 7: để Tinh bột Nghệ nguội cho vào tủ lạnh bảo quản dùng dần trong 1-1,5 tuần.
(Đối với tinh bột nghệ đen làm tương tự)

XEM THÊM

Cách Làm Rượu Gừng Nghệ

2/ CÁCH LÀM RƯỢU GỪNG NGHỆ GIÚP CHỊ EM LẤY LẠI VÓC DÁNG
lưu ý mình không bán rượu gừng nghệ nhé
Gừng và rượu có tác dụng làm nóng, thúc đẩy nhanh quá trình làm tan mỡ thừa, còn nghệ có tác dụng dưỡng và làm trắng da. Thứ rượu thuốc này từ lâu đã được dân gian sử dụng để giúp phụ nữ làm thon gọn bụng sau khi sinh.
Thường thì phụ nữ lúc sinh nở giống như rắn lột da.Thoa rượu gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn.Lúc bình thường da có tế bào chết,nên chị em vẫn có thể dùng nhưng có lẽ tác dụng không như da lúc sinh.
Thời gian Ngâm:.
- Chị em trước khi sinh 2-3 tháng bắt đầu làm rượu gừng nghệ..
- Chị em bình thường (không mang bầu) có thể làm bất cứ lúc nào để sử dụng nhé..
chuẩn bị:.
- 1 hũ thủy tinh 5l.
- 1 kg gừng tươi .
- 1 kg nghệ tười.
Lưu ý:.
- khi mua gưng: cần mua loại gừng ta,già - không mua gừng trung quốc(gừng TQ không thơm,không cay,không nóng và không tốt => giảm tác dụng của rượu gừng nghệ).

Gừng ta-rất thơm,cay

.

Phân biệt gừng ta và gừng trung quốc

- Khi mua Nghệ: cần mua loai nghệ ta,củ già(càng nhiều củ nghệ chủ càng tốt).

Chọn Nghệ tươi già (có nhiều củ nghệ chủ)

Nghệ tươi càng già càng tốt

Cách Làm:
- Bước 1:Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.
-Bước 2:Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
-Bước 3: Chị em đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát hoặc có thể hạ thổ để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

Rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng.

Hũ rượu gừng nghệ

Sử dụng:
- Đổ rượu đã ngâm ra bát, rồi thoa lên cơ thể nhất là vùng bụng,đùi... và massage đều. Đeo bao tay nylon để tránh vàng móng tay. Dùng 1 chiếc khăn mềm mỏng của em bé để thoa, có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc, trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa rượu để không dính nghệ vào nền nhà.

Massage ngoài da bằng rượu gừng nghệ

Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

Lưu Ý:
- Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại 'trạng thái bình thường'.
- Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào. - Phụ nữ bình thường không phải trong thời kì sinh nở vẫn có thể sử dụng nhé.

XEM THÊM

10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho da

Các axít béo có lợi trong dầu ô liu giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da. Chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da, phòng ngừa da bị cháy nắng.

Theo Boldsky, thị trường mỹ phẩm chăm sóc da ngày càng đa dạng, song song đó, còn nhiều loại tinh dầu trái cây tự nhiên rất tốt cho da, giúp duy trì làn da luôn tươi trẻ và sáng mịn. Dưới đây là những loại tinh dầu trái cây tốt nhất, giúp chăm sóc làn da theo nhiều cách khác nhau. Mỗi loại tinh dầu mang những đặc tính và lợi ích khác nhau, bạn sẽ cảm nhận rõ khi sử dụng chúng thường xuyên.

1. Dầu ô liu

Dầu ô liu đã trở thành một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất cho việc chăm sóc da. Nó cũng được sử dụng như một loại tinh dầu massage cho trẻ sơ sinh. Các axít béo có lợi trong dầu ô liu giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa trong dầu ô liu sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, xoa dịu làn da bị viêm và phòng ngừa da cháy nắng.

Tinh dầu ô liu

2. Tinh dầu hạnh nhân

Đây là một loại tinh dầu phổ tốt cho da. Dầu hạnh nhân ngọt được chiết xuất từ hạt hạnh nhân khô, đã được sử dụng từ nhiều thập kỷ trước như một loại dầu massage. Dầu hạnh nhân chứa nồng độ cao linoleic và axít oleic, giúp da tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra, dầu hạnh nhân ngọt còn giúp cho da đầu khỏe mạnh và kích thích mọc tóc.

Tinh dầu hạnh nhân

3. Dầu dừa

Loại dầu ‘bán rắn” màu trắng này là một trong những loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho việc chăm sóc da. Tinh dầu dừa rất giàu chất béo, có đặc tính làm sạch da và được nhiều người chọn làm dầu massage. Các chất chiết xuất từ dầu dừa được tìm thấy trong nhiều loại xà phòng và sữa tắm. Dầu dừa còn là một thần thược cho da bị rạn vì khi thoa lên, nó tạo ra một lớp bảo vệ trên bề mặt da.

Tinh dầu dừa

4. Tinh dầu bơ

Sự hiện diện của vitamin A, D và E trong tinh dầu bơ là một lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc da. Loại tinh dầu này rất dễ hấp thụ qua da, thấm sâu vào lỗ chân lông và giữ ẩm cho da. Tinh dầu bơ là sản phẩm của quá trình ép lạnh trái bơ, có thể lưu trữ lâu dài do đặc tính oxy hóa chậm của nó. Nhiều sản phẩm trên thị trường cũng chứa chiết xuất từ tinh dầu bơ.

5. Tinh dầu hạt nho

Dầu hạt nho rất loãng và có màu nhạt, nó để lại một lớp trơn bóng trên da. Các axít béo trong tinh dầu hạt nho nuôi dưỡng các tế bào da và duy trì độ ẩm cho da, còn các lipid giúp nuôi dưỡng màng tế bào.

6. Tinh dầu mơ

Tinh dầu mơ là lựa chọn tốt nhất cho những ai có làn da nhạy cảm. Loại tinh dầu này thường có trong các sản phẩm dành cho da khô, nhạy cảm, các sản phẩm dành cho em bé, kem dưỡng da tay và kem dưỡng ẩm toàn thân. Không giống như nhiều loại tinh dầu khác, tinh dầu mơ được hấp thu hoàn toàn qua da và không để lại cảm giác nhờn.

7. Tinh dầu đào

Tinh dầu đào là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa đa, axít linoleic, axít oleic và chất chống oxy hóa dồi dào. Loại dầu này giúp duy trì độ đàn hồi và độ ẩm của da và là một “trợ tá đắc lực” cho các loại kem chống lão hóa và kem dưỡng ẩm. Tinh dầu đào giúp giảm tình trạng viêm ở làn da nhạy cảm, là một lựa chọn thích hợp cho da khô và lão hóa.

8. Tinh dầu anh đào

Đặc tính giàu axít oleic và axít linoleic làm cho tinh dầu anh đào trở thành một trong những loại tinh dầu trái cây tốt nhất để làm trẻ hóa làn da. Chiết xuất của hạt anh đào chín được sử dụng trong một số sản phẩm chăm sóc da. Loại tinh dầu này giúp duy trì độ đàn hồi của da, sử dụng lâu dài có thể giúp cải thiện màu da. Hơn nữa, nó còn hoạt động như một loại kem chống nắng hiệu quả và làm chậm quá trình lão hóa da.

9. Tinh dầu việt quất

Đây là một “nhân vật” khá mới mẻ trong lĩnh vực chăm sóc da. Dầu việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, nó giúp làm sạch bã nhờn và tế bào da chết hàng ngày. Hàm lượng cao omega 3 và omega 6 trong loại tinh dầu này sẽ đảm bảo cho da hấp thụ đầy đủ các axít béo thiết yếu.

10. Tinh dầu lựu

Tinh dầu lựu rất giàu chất chống oxy hóa và được cho là một liệu pháp chống lão hóa hiệu quả cho da. Nhiều loại mỹ phẩm chống lão hóa có chứa tinh dầu lựu, vì nó có đặc tính loại bỏ nếp nhăn, tăng cường collagen và làm da trở nên săn chắc. Loại tinh dầu này được chiết xuất từ hạt của quả lựu nên giá thành khá đắt. Tinh dầu lựu dưỡng ẩm da rất tốt, giúp xóa bỏ những dấu hiệu lão hóa, tăng độ đàn hồi và giữ da luôn khỏe mạnh, tươi tắn. Tất cả các loại tinh dầu trên đều an toàn tuyệt đối ngay cả khi thoa cho trẻ sơ sinh.

http://www.tinhbotnghevn.vn/2015/04/10-loai-tinh-dau-trai-cay-tot-nhat-cho-da.html

XEM THÊM

Cách Làm Tinh bột Nghệ - Cách làm rượu gừng nghệ

Sau đây mình hướng dẫn Các bạn làm Tinh Bột Nghệ và rượu gừng nghê tại nhà.Tuy hơi cực nhưng đổi lại các bạn sẽ an tâm và vui hơn khi hưởng thụ thành quả của mình làm ra.
1/ CÁCH LÀM TINH BỘT NGHỆ:
Đây là cách làm đơn giản để các bạn bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong thời gian ngắn.
như các bạn đã biết sự khác biệt giữa Tinh Bột Nghệ và Bột nghệ,Nghệ tười là:
+/ Tinh bột nghệ :trong quá trình làm đã được lọc bỏ dầu nghệ,tạp chất,uống không bị nóng,vàng da....
+/ Bột nghệ+nghệ tươi: do không được lọc tạp chất,dầu nghệ nên khi sử dụng sẽ bị nóng,vàng da,táo bón=>có hại cho gan thận...
Chuẩn bị:(lượng nghệ này làm dùng trong 1-1,5tuần)
+ 2kg củ nghệ vàng (chọn nhiều củ nghệ chủ càng tốt)
+ 2 ca lớn để lắng
+ 1 máy xay sinh tố (phải hi sinh một máy xay vì khi xay nghệ sẽ bị vàng)
+ 1 cái khăn lọc
Cách làm:
+ Bước 1: Nghệ rửa thật sạch tốt nhất là cạo vỏ(nếu không cạo vỏ thì chọn khăn lọc loại dày).

Nghệ gọt vỏ rửa sạch

+ Bước 2: thái lát nghệ (hoặc nạo nhỏ)bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn (cho thêm một ít nước lạnh vào); ta được hỗn hợp nước nghệ

Nghệ được nạo nhỏ(xay được dễ dàng hơn)

Cho nghệ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn

+ Bước 3: Dùng khăn lọc lọc lấy nước cốt bỏ bã.lưu ý để lấy hết tinh bột nghệ trong bã, ta lấy bã hòa vào nước rồi lọc lấy nước cốt(lặp lại khoảng 3 lần.)
+ Bước 4: Đổ nước cốt vào 2 ca,thêm nước lạnh vào,quấy đều sau đó để khoảng 3h => ta thấy tinh bột nghệ đọng bên dưới ca, gạn bỏ nước phía trên
+ Bước 5: tiếp tục lắng 3-4 lần (bình thường bác em làm Tinh Bột nghệ thì phải để nước trong mới ngừng lắng).
+ Bước 6: cho Tinh bột Nghệ lắng được+thêm một ít nước vào nồi đun sôi
+ bước 7: để Tinh bột Nghệ nguội cho vào tủ lạnh bảo quản dùng dần trong 1-1,5 tuần.
(Đối với tinh bột nghệ đen làm tương tự)



2/ CÁCH LÀM RƯỢU GỪNG NGHỆ GIÚP CHỊ EM LẤY LẠI VÓC DÁNG
lưu ý mình không bán rượu gừng nghệ nhé
Gừng và rượu có tác dụng làm nóng, thúc đẩy nhanh quá trình làm tan mỡ thừa, còn nghệ có tác dụng dưỡng và làm trắng da. Thứ rượu thuốc này từ lâu đã được dân gian sử dụng để giúp phụ nữ làm thon gọn bụng sau khi sinh.
Thường thì phụ nữ lúc sinh nở giống như rắn lột da.Thoa rượu gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn.Lúc bình thường da có tế bào chết,nên chị em vẫn có thể dùng nhưng có lẽ tác dụng không như da lúc sinh.
Thời gian Ngâm:.
- Chị em trước khi sinh 2-3 tháng bắt đầu làm rượu gừng nghệ..
- Chị em bình thường (không mang bầu) có thể làm bất cứ lúc nào để sử dụng nhé..
chuẩn bị:.
- 1 hũ thủy tinh 5l.
- 1 kg gừng tươi .
- 1 kg nghệ tười.
Lưu ý:.
- khi mua gưng: cần mua loại gừng ta,già - không mua gừng trung quốc(gừng TQ không thơm,không cay,không nóng và không tốt => giảm tác dụng của rượu gừng nghệ).

Gừng ta-rất thơm,cay

.

Phân biệt gừng ta và gừng trung quốc

- Khi mua Nghệ: cần mua loai nghệ ta,củ già(càng nhiều củ nghệ chủ càng tốt).

Chọn Nghệ tươi già (có nhiều củ nghệ chủ)

Nghệ tươi càng già càng tốt

Cách Làm:
- Bước 1:Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.
-Bước 2:Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
-Bước 3: Chị em đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát hoặc có thể hạ thổ để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

Rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng.

Hũ rượu gừng nghệ

Sử dụng:
- Đổ rượu đã ngâm ra bát, rồi thoa lên cơ thể nhất là vùng bụng,đùi... và massage đều. Đeo bao tay nylon để tránh vàng móng tay. Dùng 1 chiếc khăn mềm mỏng của em bé để thoa, có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc, trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa rượu để không dính nghệ vào nền nhà.

Massage ngoài da bằng rượu gừng nghệ

Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

Lưu Ý:
- Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại 'trạng thái bình thường'.
- Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào. - Phụ nữ bình thường không phải trong thời kì sinh nở vẫn có thể sử dụng nhé.

XEM THÊM